Zamrznite - sušeno voće, Zahvaljujući vakuumu zamrzavanja - tehnologijom za sušenje, zadržava hranjive tvari iz prvobitnog voća u najvećoj mogućoj mjeri, čineći ga visok - prevoznik prirodnih hranjivih sastojaka. Različite vrste zamrzavanja - sušeno voće imaju različite prehrambene profile, ali sve izložbe jedinstvene zdravstvene koristi.
Zamrznite - sušene jagodesu riznica vitamina C, koja sadrži oko 58 mg na 100 grama, ekvivalentno iznosu u svježi narančastoj boji. Ova voda rastvorljiva vitamina promovira sintezu kolagena i povećava imunitet. Oni također zadržavaju preko 80% antocijanina koji se nalaze u originalnom voćem, moćnim antioksidansima koji štite kardiovaskularno zdravlje i uspori starenje.
Zamrznite - sušeni mangosu bogati u Beta - karotenu, sa do 1,3 mg na 100 grama. Nakon pretvorenog u vitamin A, ovo je ključno za održavanje zdravlja mrežnice i poboljšanje noćnog vida. Nadalje, njihov sadržaj kalijuma, na 320 mg na 100 grama, pomaže u regulaciji ravnoteže elektrolita i snižava krvni pritisak.
Prednost smrzavanja - sušene borovnice leži u njihovoj prehrani vlaknima. Svaki 100 grama sadrži 8,4 grama netopljivih vlakana, što promoviše pokrete creva i sprečava zatvor. Značajnije, oni zadržavaju 95% svojih antocijanina i polifenola, koje su pokazane da poboljšaju cirkulaciju krvi u mozgu i poboljšaju pamćenje.
Freeze - sušene banane su dobar izvor kalijuma i magnezijuma, koji sadrže 487 mg kalijuma i 27 mg magnezijuma na 100 grama. Ova dva hranjiva sastojka rade sinergistički za opuštanje mišića i stabilizirati živce, čineći ih idealnim za post - energiju vježbanja. Njihov prirodni sadržaj fruktoze, otprilike 23 grama na 100 grama, pruža brzi izvor energije, a njihov glikemijski indeks je niži od rafiniranog šećera.
Ova efikasna zadržavanja ovih hranjivih sastojaka čini smrzavanje - prikladno i pravi "Snack {{{1} nivo prehrambenih prehrambenih proizvoda", što ga čini idealnim izborom za modernog zdravog života.
