S obzirom da se proizvode od povrća za razliku od tipičnog čipsa,veggie chipsmože biti zdravija opcija. Međutim, razina zdravlja može se razlikovati ovisno o elementima kao što su tehnika kuhanja, začin i veličina serviranja. Čips od povrća koji je pečen ili pržen na vazduhu i bez dodavanja soli ili ulja može biti zdrav međuobrok jer sadrži vlakna, vitamine i minerale. Čitanje etiketa i odabir robe s malo aditiva i konzervansa su ključni. Tajna održavanja zdrave grickalice je da ih uživate u umjerenim količinama kao dio uravnotežene prehrane.
